Starostlivosť o nechty

• ako vlasy, tak aj nechty sú z keratínu a treba sa o ne starať
• sú to tzv. "ochranné panciere nechtov"
• každé dievča má rôzny tvar nechtov (krátke, dlhé, úzke, široké, okrúhle, hranaté alebo oválne)
• na nechtoch sa môžu vyskytnúť fliačiky, priehlbinky, ryhy a pod.

Tu je pár tipov ako sa starať o nechty

• nechtová kutikula sa nemá zatláčať späť ostrým predmetom
• ostré nástroje zraňujú kutikulu a môžu poškodzovať nechtový koreň. Namiesto toho používajte na zatláčanie kutikuly špeciálnu manikúrovú paličku.
• nestrihajte si nechty nožnicami, pretože môžu spôsobiť odlupovanie. Používajte jemný pilník na nechty, ktorý je šetrnejší a precíznejší.
• pilníkujte si nechty iba jedným smerom, od okraja ku stredu
• šetrite odlakovačom
• snažte sa vyhýbať výrobkom, ktoré obsahujú acetón, ktorý poškodzuje nechty
• ak chcete svoje nechty skutočne rozmaznávať, vmasírujte večer malé množstvo oleja do povrchu nechtov
• pri kontakte s čistiacimi prostriedkami a chemikáliami noste ochranné rukavice
• nenechávajte ruky príliš dlho vo vode
• pamätajte si na vyváženú stravu